Az orvosi rendelőkben van egy olyan érték, ami gyakran becsapja az embert. Ez a felkaros vérnyomásmérő kijelzőén kapott szám, ami sokszor lényegesen többet mutat, mint a valóságban. Nem ritka látvány az olyan beteg, aki valamiért fél a fehér köpenytől és feszélyezve érzi magát, amikor a különböző vizsgálatokról van szó.

Éppen ezért szoktak otthoni mérést is kérni a betegtől, amit rendszerezve kell bemutatni. Ehhez fontos, hogy mindig a napnak ugyanabban a szakában végezzük el magunkon a mérést, lehetőleg nyugalmi állapotban. Az egyik legjobb pillanat erre a reggeli óra, közvetlenül a felkelés után. Soha ne állva próbáljuk magunkra csatolni a felkaros vérnyomásmérőt, hanem mindig üljünk le!

Tovább olvasom →